Что такое стыд

Такая эмоция, как стыд, занимает значительное место в отношениях людей. Стыд- это наинеприятнейшее чувство. Стыд- это ощущение своей  дефективности по сравнению с другими людьми. Стыд- это ощущение своей непригодности, неадекватности, неумелости, «плохости» в некой ситуации. Стыд- это то чувство, которое очень негативно влияет на человека, не дает ему «двигаться» дальше. Стыд -это чувство, которое всегда связано с другими людьми. Человек, который испытывает стыд старается не смотреть в глаза людям, иногда отворачивается и опускает голову. Он как будто хочет уменьшиться, максимально сжаться и стать незаметным для проницательных глаз окружающих.

Стыд заставляет человека сконцентрироваться на себе, все внимание направить на себя. В этот момент человек осознает только те свои черты, которые ему кажутся неприличными, плохими. У него создается впечатление- все что он глубоко скрывал или не хотел рассказывать, показывать другим людям, неожиданно стало известно окружающим. У стыдящего человека, такое чувство, что он «оголен» перед людьми, что все видят его «плохость», недостатки, что он потерпел поражение в чем-то, как будто он отвергнут и даже потерял достоинство.

Одной из главных причин стыда является критика, значимых для нас людей, чаще родителей и близких. Это критику мы слышим в детстве и через нее мы начинает формировать понимание «кто я есть». И если меня критикуют взрослые, значит что-то со мной не так.

Стыд-это чувство, того, что что-то со мной не в порядке.

Причины стыда:

1.Осознание, что обознался, т.е.ошибиться встретив незнакомца, принимая его за знакомого.

2. Насмешки и критика со стороны других.

3.Осознание того, что вы неуместно, неправильно, неприлично неадекватно что-то сказали или сделали.

4.Сильная похвала (если она воспринимается человеком как незаслуженная и что он ее не достоин).

5. Раскрытие лжи.

6. Неприличные, аморальные мысли.

7. Переживание за близкого и важного человека, попавшего с стеснительную, стыдную ситуацию.

8. Невыполнение обещаний.

9.Негативное видение какой-то своей особенности (во внешности), которая стало заметной и привлекла внимание окружающих людей. Это отношение легко может перерасти в негативное отношение о себе в целом.

 Автор: Кещиян Татьяна